Dê cor à sua vida
Desempoeire o seu estojo de pincéis e afaste a melancolia.
Um recente estudo americano conclui que as pessoas que fazem algo criativo todas as semanas vão menos vezes ao médico, tomam menos medicamentos e sofrem menos de depressão do que aquelas que nunca exploraram o seu lado artístico.
Inscreva-se em aulas de pintura, num grupo de canto ou numa companhia de teatro amador. Cultive-se e aproveite as novas amizades que daí podem surgir.
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